【抗漲】張國興傑出青年傳播人獎作品集~熱賣中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 必買 二○一三年是浸大傳理學院四十五週年。八年前，一群張國興老師的學生，設立了「張國興傑出青年傳播人獎」，兩年一屆。參賽的作品分為新聞獎、創意影音製作獎及評論獎。四屆以來，參賽作品的水準不斷提升，涉及的內容也離不開社會時事，得獎作品中，展露了參賽者的真善美，是傳理的核心價值。
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必看好書>開店送禮推薦購買 藉着浸大傳理學院四十五週年的日子，學院把歷屆「張國興傑出青年傳播人獎」得獎作品編修，輯錄成書，望透過作品的演繹，把「唯真為善」的精神延續下去，永不止息。
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商品訊息簡述:
作者： 香港浸會大學傳理學院
新功能介紹- 出版社：天地圖書
新功能介紹 - 出版日期：2013/10/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3熱門商品禮物個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
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