【省錢大作戰】抉擇-管理的感性與理性~必看好書


 





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商品訊息描述: 折扣推薦商品內容簡介:作者從事管理工作有三十餘年之久,認為管理兼具理性與感性的特質,因此從此兩個角度來觀照日常生活中所接觸有關管理的人與事。在寫作時間上,正好涵蓋二十世紀末及二十一世紀初,這段時間,碰上經濟不景氣、金融風暴、高失業率、奧林匹克運動會、台灣九二一地震、網路經濟泡沫化,以及美國九一一恐怖事件;而作者因為工作或休閒的緣故,在這段期間曾到過英國、日本、澳洲、美國等地旅遊,便將旅途中的所見所聞,經過一段時間的沈澱,化為管理上的醒思;同時也融合了作者與諸位學者教授在管理理論上的一些新觀念。不僅是有心探究管理精義的初學者一本入門的好書,對於已遊刃於管理學界與實務界人士而言,亦是一本輕鬆有質感的管理小品。作者簡介:現職安瑟管理顧問公司總經理,曾任外商公司主任、經理、處長等職。有二十餘年工廠實務經驗,近八年來從事管理顧問工作,服務範圍涵蓋海峽兩岸。專長領域在企業資源規劃(ERP)、供應鏈管理(SCM)、及限制管理(TOC)之系統思考和應用。著有「測試你的管理EQ?IQ」、「MRP電腦化物料需求計畫」,並翻譯「非普通常識」、「限制理論(TOC)與產出會計」等多書,專文散見於經濟日報、資訊與電腦、管理雜誌、大同月刊及其他專業雜誌。業餘喜歡閱讀、攝影、旅遊、聽音樂等。本書係作者從平日感性的生活引評價伸至理性的管理所作。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:中國生產力中心   
    新功能介紹
  • 出版日期:2002/08/31
  • 語言:繁體中文


 


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女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代,眼睛保健很重要,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說,更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化,加上缺乏女性荷爾蒙,無法保護眼睛,易患乾眼症。

母親節前夕,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」,讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。

陳瑩山說,40歲以好物分享選購指南上女性面臨更年期,除出現盜汗、潮熱、心悸外,也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化,淚液減少,加上缺乏女性荷爾蒙,無法保護眼睛,更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管,導致角膜經常發炎、潰瘍,嚴重時將會失明。

陳瑩山表示,防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油,多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房,可在房內置放一盆水增加室內溼度,或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉,最重要是避免過度使用3C產品,適度讓眼睛休息。

除了更年期女性易面臨眼睛疾病外,孕婦也須注意,陳瑩山表示,孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3,大量供給胎兒,使孕婦眼睛營養物質嚴重流失,眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降,容易造成視力模糊或病變、眼底出血。

若為高度近視孕婦更要注意,臨床上不少高度近視者在懷孕第三期,黃斑部出血,造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化,葉黃素吸收率變差、易流失,再加上懷孕第三期,孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒,讓葉黃素更不足,在缺乏葉黃素保護的情形下,3C產品強烈光源直射眼睛,短時間會出現畏光、疲勞等症狀,長期則恐導致黃斑部出血。

陳瑩山提醒,孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說,建議一日至少需要6至10毫克,約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外,蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅,營養成分能有效進入人體,也助於保健眼睛。(中央社)




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